Sposoby na odciski i inne
Drzemka - skuteczna regeneracja? Sposoby na porost włosów - czy wcierki są skuteczne? Bolesne odciski - problem wielu stóp. To bez wątpienia kwestie, które zainteresują spore grono...
Mononukleoza – choroba pocałunków.
Mononukleoza, przez wielu nazywana chorobą pocałunków, jest groźną chorobą wirusową powodowaną przez wirus Epsteina-Barra. Mononukleozą nie jest łatwo się zarazić. Przenoszona jest najczęściej przez kontakt ze śliną...
Zdrowy tryb życia
Aby poprawić swój stan zdrowia i samopoczucie, wystarczy zastanowić się nad tym, co jest dla nas najlepsze. Czy chwilowa przyjemność jaką czerpiemy z niezdrowego jedzenia, czy może...
Optometria – specjalizacja oferująca Twoim oczom zdrowie
Potrzebujesz nowych okularów korekcyjnych? Masz wrażenie, że Twoja wada powiększyła się znacząco i chcesz ją sprawdzić? Powinieneś udać się do optometrysty, który zbada Twój wzrok i dobierze...
Ćwicz mięsnie brzucha z plank/deską
Ćwicz mięśnie brzucha z plank/deską
Na pewno jesteś zapalonym biegaczem! Ten wpis idealnie pasuje do Twojego profilu sportowca. Bieganie wiąże się z wykorzystaniem całej gamy mięśni. Są to...
Stwardnienie rozsiane – przyczyny, objawy, rokowania
Stwardnienie rozsiane to przewlekła, nieuleczalna choroba, powodująca zburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego. Dla wielu pacjentów informacja o zdiagnozowaniu u nich stwardnieniu rozsianym brzmi jak wyrok. Nie...
Jedz migdały – warto!
Wszystkie orzechy są bogatym źródłem wartości odżywczych. Jedz migdały - warto! Należą one do jednych z najbardziej wartościowych produktów spożywczych, a ich zalety powinny docenić wszystkie kobiety....
Zalecenia od lekarza w kwestii zdrowia
Pracuj z lekarzem, aby utworzyć plan. Posiadanie planu, który można śledzić, będzie niezwykle pomocne i stworzy krótkoterminowe cele, na które możesz dążyć do utrzymania motywacji. Poproś lekarza,...
Przez stres i głowa szwankuje
Ból głowy jest bardzo często występującym i uciążliwym dyskomfortem. Ciężko jest skupić się, myśleć i cokolwiek robić. Zresztą każda dolegliwość, która wiąże się z bólem rozdrażnia nas...
Witamina C – dlaczego jest tak ważna dla Twojego zdrowia?
To najważniejsza dla człowieka witamina, ponieważ dzięki niej zachowujesz witalność i młodość. Działa w bardzo wielu obszarach Twojego organizmu, a jej niedobór prowadzi do licznych chorób, ponieważ...
