Bolesne wrzody, które powstają w jamie ustnej, mogą każdemu z nas sprawić wiele problemów. Jak pokonać afty? W walce z bólem oraz stanami zapalnymi pomocne mogą być antybiotyki, choć coraz więcej osób stara się walczyć z tym problemem w naturalny sposób. Jakie zioła i rośliny lecznicze mogą pomóc tym, którym dokuczają afty?

W walce z aftami pomocny może się okazać balsamowiec. Roślina ta, dzięki sporej ilości tanin, wykazuje się znaczną skutecznością w walce ze stanami zapalnymi. Przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe właściwości balsamowca sprawiają, że staje się on jednym z popularniejszych leków na afty. W walce o utrzymanie jamy ustnej w dobrym stanie pomaga też herbata chińska – kolejna roślina lecznicza, która jest doskonałym źródłem taniny. Ranki, które powstają w jamie ustnej, można też leczyć za pomocą gorzknika kanadyjskiego oraz lukrecji gładkiej. Doskonałym źródłem taniny są też takie zioła, jak szałwia lekarska. Przygotowany z niej napar pomaga zarówno w walce ze stanami zapalnymi jamy ustnej, jak i w leczeniu problemów z gardłem. Cennym lekiem na afty będzie też korzeń budziszka plamistego. Ta roślina lecznicza to świetny środek ściągający oraz idealny składnik leczniczych płukanek do ust.

Uciążliwe afty można pokonać w naturalny sposób. Pomogą w tym dobrze dobrane zioła i rośliny lecznicze, dzięki którym szybko, skutecznie i bezpiecznie możemy się pozbyć tego uciążliwego problemu.

Tak malowniczy region, jakim jest Wyżyna Krakowsko-Częstochowska, każdego z nas może oczarować swym pięknem i przyrodniczym bogactwem. Gdzie warto się wybrać? Dla tych, którzy w trakcie jurajskiej wycieczki chcą się nacieszyć widokiem pięknych skał, ciekawym celem będzie miejscowość Kobylany. Jakie atrakcje czekają tu na turystów?

Kobylany to jedna z piękniejszych miejscowości na terenie Wyżyny Krakowsko-Częstochowskiej, która od lat cieszy się wielkim powodzeniem wśród miłośników wspinaczki. Wiadomo, że wieś ta istniała już w XIV stuleciu, wiadomo też, że jej okolice uchodzą za wyjątkowo atrakcyjne pod względem przyrodniczym. Atrakcją najważniejszą w tej części Jury jest Dolina Kobylańska – idealny cel dla miłośników wspinaczki oraz relaksu w pięknej scenerii. Dolina ta ma formę wspaniałego wąwozu skalnego, który osiąga długość 4 km. Kto w czasie jurajskiej wycieczki odwiedzi to miejsce, ten będzie się mógł cieszyć widokiem potężnych wapiennych turni, które zadziwiają swymi kształtami. Wiele z nich jest atrakcyjnym celem dla miłośników wspinaczki, których zmagania można tu obserwować niemal o każdej porze roku.

Jurajskie atrakcje mogą zachwycić każdego, przy czym największe wrażenie robią one na miłośnikach przyrody oraz na fanach aktywnego wypoczynku. Wyżyna Krakowsko-Częstochowska jest też idealnym obszarem dla tych, którzy kochają piękne wycieczki w niezwykłej scenerii. W takich miejscach, jak Kobylany i pobliska Dolina Kobylańska, nuda nie grozi nikomu.

Tartu to jedno z najpiękniejszych miast, jakim może się pochwalić południowa Estonia, oraz ośrodek, który zajmuje bardzo ważne miejsce w życiu akademickim tego kraju. To miasto może się jednocześnie okazać bardzo kuszącym celem turystycznych wypraw, a liczne atrakcje turystyczne mogą sprawić, że wycieczki po Tartu staną się ciekawym doświadczeniem dla każdego miłośnika podróży. Jakimi atrakcjami może oczarować tu gości Estonia – jedno z tych państw, które w ostatnim czasie zrobiło spora karierę w turystycznej branży?
Tartu to miasto, na terenie którego czeka na turystów wiele ciekawostek. W czasie wycieczki po tym mieście można zobaczyć wspaniałe zabytki, w gronie których nie brak imponujących budowli akademickich. Uniwersytet jest najważniejszą atrakcją na terenie tego miasta, zatem w czasie wycieczki po Tartu koniecznie trzeba pojawić się w jego rejonie. Uniwersytet ten znany jest ze wspaniałego gmachu dawnej biblioteki akademickiej, w którym mieści się obecnie jedna z najważniejszych placówek muzealnych, jakimi może się pochwalić Estonia. To Muzeum Historii Uniwersytetu, które na zwiedzających go turystach robi ogromne wrażenie. Tartuskie Muzeum Sztuki to kolejna placówka muzealna, ściśle związana z miejscową akademią. I jej warto poświecić nieco uwagi, gdyż jej zbiory mogą na każdym zrobić spore wrażenie. Tartu może się też pochwalić takimi atrakcjami, jak plac Ratuszowy oraz Krzywa Wieża. Wśród zabytków sakralnych tego miasta wyróżnia się katedra z XIII stulecia, w której swego czasu kazania w tej świątyni wygłaszał sam Piotr Skarga. To dzięki niemu polskie wycieczki tak chętnie zaglądają dziś do tej katedry i z zapałem poznają jej dzieje.

Czym kuszą turystów Cyklady? Te greckie wyspy to raj dla miłośników historii oraz dla tych, którzy wczasy najchętniej spędzają na plaży. Wśród licznych wysp wchodzących w skład tego archipelagu wielkim zainteresowaniem cieszy się wyspa Tinos, na której od IV wieku p. n.e. człowiek rozwijał swą działalność. W efekcie miłośnicy kultury jońskiej znajdą na tej wyspie wiele atrakcji. Tinos może też oczarować miasteczkami i wioskami o wyjątkowej atmosferze oraz malowniczym wybrzeżem. Gdzie warto się wybrać w czasie pobytu na terenie tej wyspy?
Miejscem godnym odwiedzenia jest miasto Tinos, którego najcenniejszym skarbem jest kościół – muzeum. To Kościół Zwiastowania, którego podczas wycieczki po mieście nie można pominąć. Cudowna ikona oraz wyjątkowo piękne szaty liturgiczne prezentowane w tym miejscu z pewnością zasługują na uwagę. Inną atrakcją miasta Tinos jest Muzeum Archeologiczne. W jego murach każdy może zapoznać się z długą historią wyspy oraz zobaczyć najcenniejsze znaleziska z pobliskich stanowisk archeologicznych. Miasto Tinos może się jednocześnie pochwalić bardzo dobrymi warunkami do wypoczynku, a pobliskie plaże cieszą się wielkim uznaniem wśród turystów. Z Tinos można się również wybrać na wycieczki w głąb wyspy. Ciekawą atrakcją w okolicy są ruiny antycznych świątyń w okolicy Kionii. Na uwagę zasługuje też Moni Kechrowunilu. Ten piękny klasztor z XII wieku należy do największych obiektów tego typu w całej Grecji, a jego piękna architektura i ciekawy wystój kościelnego wnętrza przyciągają tu rzesze turystów.

Kusząca pięknymi krajobrazami Szwajcaria może turystów wprawić w zachwyt. Wśród najciekawszych krain tego państwa znalazła się Argowia. Tu, w pobliżu niemieckiej granicy, czekają na podróżnych wspaniałe atrakcje turystyczne. Co warto zobaczyć w czasie wycieczki po tej krainie?
Związana przez wieki z Habsburgami Argowia ma swą specyfikę. Nie brak tu osób mówiących po niemiecku, a dominującą religią jest tu protestantyzm. Wyżynny krajobraz urozmaica tu przepiękna dolina rzeki Aare, która ma swe źródła w Alpach. Malownicze jeziora oraz doliny rzeczne sprawiły, że na terenie Argowii elektrownie wodne stanowią jeden z najbardziej charakterystycznych elementów krajobrazu. Odpowiednia ilość wody sprzyja też rozwojowi rolnictwa, które odgrywa bardzo ważną rolę w lokalnej gospodarce. Piękny i zróżnicowany krajobraz sprawia jednocześnie, że ta kraina jest atrakcyjna dla turystów. Wycieczki bardzo chętnie zaglądają do miasta Aarau, którego symbolem stały się domy z pięknie udekorowanymi balkonami. Piękną architekturą może się również pochwalić stare miasto Baden, które już w czasach rzymskich stało się znanym uzdrowiskiem. Tutejsze źródła lecznicze do dziś przyciągają kuracjuszy, a biura podróży chętnie uwzględniają ten szwajcarski kurort w swych ofertach turystycznych. Dodatkową atrakcją są tu muzea, wśród których największą uwagę przyciąga Szwajcarskie Muzeum Dziecięce. Argowia może się również pochwalić pięknymi zamkami, wśród których nie brak cennych zabytków z czasów średniowiecza.

To znane uzdrowisko przyciąga korzystnym klimatem, bardzo dobrym zagospodarowaniem oraz malowniczą okolicą. Muszyna to jedna z najciekawszych miejscowości jakimi może się pochwalić Beskid Sądecki. Wypoczynek w tym miejscu to idealna propozycja dla tych, którzy lubią spędzać czas aktywnie i chętnie wybierają się na górskie wycieczki. Jest to jednocześnie idealne miejsce na wczasy dla tych, którzy wolą się relaksować u stóp beskidzkich szczytów i cieszyć możliwością poznawania ciekawych zabytków. A obiektów, którym na terenie Muszyny warto poświęcić swój czas, jest sporo. Co warto zobaczyć w tym kurorcie?

Piękny rynek otoczony kamieniczkami przyciąga turystów, kuszą też ciekawe zabytki, dzięki którym można poznawać dzieje tej beskidzkiej miejscowości. Żydowski cmentarz, ruiny zamku, muzeum regionalne, w którym można zapoznać się z historią Muszyny – oto obiekty, które z pewnością warto zobaczyć w trakcie wycieczki po Muszynie. Kusi też okolica tego uzdrowiska. Turyści, którzy postanowią spędzić tu wczasy, będą mogli spędzać czas m. in. na zwiedzaniu drewnianych cerkwi łemkowskich. W okolicy Muszyny jest ich wiele, a wspólnie tworzą one wyjątkową grupę pamiątek po Łemkach –dawnych mieszkańców sądeckich wsi.

Muszyna to również ciekawa część uzdrowiskowa, na terenie której dominują nowoczesne sanatoria i duże ośrodki wypoczynkowe. Ta część Muszyny to przede wszystkim dobrze rozwinięta baza noclegowa, która w tak popularnym miejscu wypoczynku staje się sprawą wyjątkowo ważną.

Okolice Krakowa mogą zaskoczyć wspaniałymi krajobrazami oraz dolinami rzek, w których czeka moc niezwykłych atrakcji. Jedną z takich dolin jest dolina Szreniawy. Ta niezwykła rzeka to lewy dopływ Wisły. Jej źródła znajdują się w pobliżu Wolbromia – jednego z ciekawszych miasteczek na terenie Wyżyny Krakowsko – częstochowskiej. Rzeka ta z Wolbromia zmierza w stronę Słomnik i Miechowa, a czekające w jej dolinie atrakcje turystyczne z pewnością zasłużyły sobie na zainteresowanie ze strony turystów. Co warto zobaczyć w czasie wycieczki doliną Szreniawy? W jakich miejscowościach warto zatrzymać się na dłużej?
Niezwykłe atrakcje turystyczne czekają tu niemal na każdym kroku. Do największych ciekawostek można tu zaliczyć drewniany kościół w Przesławicach. To interesujący zabytek, który do Przesławic został przeniesiony w latach 70. XX wieku z Gołczy. To ciekawy przykład drewnianego budownictwa z XVIII wieku, któremu z pewnością warto poświęcić nieco uwagi w czasie wycieczki doliną Szreniawy. W Goszycach czeka już zabytek nieco innego typu. Jest nim dwór Zawiszów, który (najprawdopodobniej) wzniesiono w latach 70. XVII wieku. Ciekawy pałac można zobaczyć również w niewielkiej miejscowości o nazwie Niedźwiedź. Klasycystyczna rezydencja z początków XIX wieku nie jest wprawdzie zbyt często odwiedzana przez wycieczki, warto jednak i jej poświęcić nieco uwagi. Wspaniałe atrakcje turystyczne czekają też na turystów w Słomnikach. Ta niewielka miejscowość może się pochwalić ciekawym rynkiem, przy którym wznosi się bardzo ciekawy kościół p. w Bożego Ciała. Wzniesiony pod koniec XIX wieku, jest jednym z najbardziej charakterystycznych obiektów w tej części Wyżyny. Słomniki mogą się również pochwalić synagogą, która jest wyjątkowo ciekawym zabytkiem z XIX wieku.

To jeden z najciekawszych kościołów, jakimi może się pochwalić Florencja. Kto w czasie wycieczki po najważniejszym mieście Toskanii zajrzy w to miejsce, ten z pewnością nie będzie żałować. Gotycki kościół Santa Maria Novella to ciekawa architektura, wspaniałe wnętrze oraz moc atrakcji dla wszystkich osób zainteresowanych historią sztuki. Santa Maria Novella nie bez powodu jest jednym z najważniejszych obiektów, którymi Florencja przyciąga gości z odległych zakątków Europy. Co koniecznie trzeba zobaczyć? Na jakie elementy wyposażenia tej świątyni koniecznie trzeba zwrócić uwagę podczas jej zwiedzania?
Wzniesiona na przełomie XIII i XIV wieku świątynia to przede wszystkim wspaniała Kaplica Hiszpańska, znana dzięki wspaniałym freskom o tematyce związanej ze zbawieniem oraz z potępieniem. Wspaniałymi freskami może się tez pochwalić Kaplica Strozzich. Znajdujące się w niej malowidła inspirowane są „Boską Komedią”, co jeszcze mocniej przyciąga uwagę turystów. Kolejna kaplica, pełniąca jednocześnie funkcję prezbiterium, to kaplica Tornabuonich. Ona również może się poszczycić wspaniałą dekoracją malarską, a jej freski przedstawiające żywot św. Jana Chrzciciela mają wiele uroku. Warto też zajrzeć na teren dawnego cmentarza, który do dziś może się pochwalić zabytkowym murem, ozdobionym znakami rodowymi najbogatszych mieszkańców Florencji. Pięknie prezentują się również budynki klasztorne oraz Zielony Krużganek, który jeszcze nie tak dawno także znany był z pięknych fresków. Niestety, w 1966 roku zostały one zniszczone przez powódź.

Leżący nad Jeziorem Turawskim Szczedrzyk ma się czym pochwalić. Dzięki pięknej okolicy, znanej z walorów przyrodniczych i krajobrazowych, turystyka ma się coraz lepiej na terenie tej miejscowości. Noclegi w prywatnych kwaterach, których oferta staje się coraz szersza, to propozycja chętnie wykorzystywana przez osoby chcące spędzić więcej czasu nad Jeziorem Turawskim. To miejsce idealnie nadaje się na wypoczynek, jest też chętnie odwiedzane przez turystów planujących piesze i rowerowe wycieczki wokół jeziora. Szczedrzyk jest dobrą bazą wypadową dla tych, którzy chcą wybrać się do Turawy i Ozimka, sprzyja też ornitologom. Dla nich brzegi Jeziora Turawskiego są doskonałym punktem do obserwacji ptaków. Nie brak tu również atrakcji o charakterze krajoznawczym. Tutejszy kościół św. Mikołaja to ciekawy zabytek, który przyciąga przede wszystkim swą historią. W czasie wycieczki wokół Jeziora Turawskiego z pewnością warto poświęcić trochę czasu na jego zwiedzenie. To jedna z najstarszych parafii na terenie Opolszczyzny. Informacje na jej temat pojawiają się już w dokumentach z XIV wieku. Wiadomo, że dawna świątynia w tej miejscowości była obiektem drewnianym, jednak trudno dziś ustalić jak wyglądała. Obecny kościół to murowana, neoromańska świątynia z początku XX wieku, która dumnie góruje nad okolicą. Na terenie wsi uwagę przyciąga również budynek, będący obecnie siedzibą biblioteki. Zwany potocznie domkiem św. Mikołaja, służył dawniej siostrom zakonnym.

Jest jednym z najpiękniejszych miejsc, jakimi może oczarować miłośników zieleni Kraków. Niewielka odległość od Błoni oraz ciekawa historia, związana z działalnością Towarzystwa Gimnastycznego „Sokół” oraz z XIX-wieczną troską o krzewienie kultury fizycznej to czynniki, dzięki którym Park Jordana dla wielu turystów i dziś jest ważnym celem wycieczki. Bez wątpienia warto odwiedzić to miejsce. Jakimi atrakcjami może się pochwalić ten park?
Kraków w XIX wieku był miastem, w którym swą aktywność prowadziło wielu znanych lekarzy. Jednym z nich był doktor Henryk Jordan. Lekarz, będący jednocześnie szanowanym profesorem krakowskiej uczelni, miał spory wpływ na to, w jaki sposób w Krakowie promowana była wiedza na temat aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz higieny. To z jego woli powstał ogród, który miał służyć wszystkim mieszkańcom miasta jako miejsce wypoczynku oraz rekreacji. Dziś to miejsce jest doskonale znane jako Park Jordana, a zainteresowanie nim w dalszym ciągu utrzymuje się na wysokim poziomie. Ponieważ park miał sprzyjać jednocześnie edukacji patriotycznej, początkowo na jego terenie znalazło się też miejsce na stworzenie galerii wielkich Polaków. Większość rzeźb plenerowych została jednak zniszczona podczas wojny. Dziś wraca się do idei, która przyświecała Jordanowi, a przy parkowych alejkach pojawiają się ci bohaterowie, o których Polacy powinni pamiętać.
Kraków może się też pochwalić inną ciekawostką, która wiąże się z tym parkiem. To działające od 1957 roku Towarzystwo Parku im. Henryka Jordana, którego głównym zadaniem jest opieka nad tym niezwykłym skrawkiem zieleni.