Zegarek damski Anne Klein – dlaczego warto go mieć?

0
Zegarek damski Anne Klein – dlaczego warto go mieć?

Zegarek pełni nie tylko funkcję użytkową, wskazując aktualną godzinę. Stanowi on również bardzo efektowny dodatek, który skutecznie uzupełni każdą stylizację. Na rynku dostępne są zarówno modele casualowe, doskonale pasujące między innymi do jeansów i t-shirtu, jak i nieco bardziej eleganckie, z biżuteryjną bransoletą, które świetnie komponować będą się z sukienką czy koszulą i ołówkową spódnicą. Bogaty wybór wysokiej jakości, eleganckich czasomierzy znaleźć można w asortymencie marki Anne Klein. Dlaczego już dziś warto zdecydować się na zakup jednego z zegarków tej firmy?

Witamina B6 w tabletkach – czy warto włączyć ją do diety?

0
Witamina B6 w tabletkach – czy warto włączyć ją do diety?

Nieprzyjemne mrowienie odczuwane w stopach i dłoniach? Uporczywe bóle mięśniowe? Częste wahania nastroju a nawet stany depresyjne? Zbyt szybkie starzenie się skóry? W każdym z powyższych przypadków oraz przy wielu innych negatywnych symptomach skutecznym rozwiązaniem hamującym przykre dolegliwości okazuje się witamina B6 zwana pirydoksyną. Spójrz poniżej, na co konkretnie potrafi zadziałać ten popularny składnik suplementów typu witamina B6 w tabletkach marki Swanson.

Fryzury ślubne

0
Fryzury ślubne

Fryzury ślubne to temat rzeka. Niestety bardzo wiele z nas ma niesamowicie złe doświadczenia w tej kwestii. Wydawałoby się, że w XXI wieku mamy już wyszkolonych i kompetentnych specjalistów i fachowców, że żadna ślubna katastrofa nam nie grozi. Okazuje się jednak, że nic bardziej mylnego. Nadal na swojej drodze można spotkać fryzjerów, którzy swoje dyplomy najprawdopodobniej kupili na czarnym rynku, bo ich umiejętności wołają o pomstę do nieba.

Wiadomo, że bardzo często zdarza się tak, iż to klient nie bardzo ogarnia sytuację i żąda od biednego fryzjera rzeczy niemożliwych. Niestety tak również bywa. Sami fryzjerzy często zabierają głos w tej sprawie i opowiadają wiele podobnych historii o upierdliwych klientach, którym nijak nie da się pewnych rzeczy wytłumaczyć. Najczęściej sprawy te dotyczą kwestii koloryzacji. Przykład tego, jak szatynka przychodzi do zakładu fryzjerskiego i życzy sobie, aby wyjściu jej włosy miały barwę dojrzałego lnu, to już klasyk.

Niestety my klientki, które swoja wiedzę czerpią często z sieci czy czasopism, czasami nie mamy po prostu świadomości tego, że niektórych operacji na włosach nie da się przeprowadzić, lub nie powinno się tego robić, bo skutki mogą okazać się opłakane. Ale sami fryzjerzy również mogą pochwalić się spektakularnymi wpadkami.

Jeśli zdarza się to w trakcie zwykłej rutynowej wizyty, to pół biedy. Gorzej, gdy na fotelu siedzi właśnie rozdygotana panna młoda, która za trzy godziny musi stawić się w pełnej gotowości przed ołtarzem, a fryzjer popełnił jakiś kardynalny błąd. Jak to możliwe, skoro w zasadzie zawsze w przypadku upięć ślubnych umawiamy się na czesanie próbne? Niestety często jest tak, że uczesanie próbne jest traktowane po macoszemu. Wykonuje się je szybko i niedbale na nieumytych włosach, aby minimalizować czas, produkty i siły.

Wynik jest taki, że w dniu ślubu na głowie pojawia się coś zupełnie innego, niż zakładamy wstępnie. Może to wynikać z dwóch czynników. Po pierwsze często fryzjer słysząc hasło: upięcie na wesele czy ślub, doznaje pewnego rodzaju dysonansu. Skoro fryzura ma być ślubna, a ślub to taka niezwykła uroczystość, to i włosy muszą wyglądać niezwykle i okazale. To oczywiście błąd. Niektóre uczesania wiążą się rzecz jasna z trendami. Ale nie każda modna fryzura nadaje się na wesele. Często zapominamy o bardzo prostej zasadzie, że najlepsze uczesanie to takie, w którym czujemy się pewnie, wygodnie i komfortowo.

Ale to już inna sprawa. Tutaj błąd leży po stronie klienta, który nie za bardzo ma świadomość tego, czego tak naprawdę oczekuje. A fryzura, która ma przetrwać całą noc, w której będziemy wyglądać obłędnie, modnie i z klasą, a jednocześnie dobrze się czuć, musi spełniać szereg warunków. Upięcia na wesele powinny być dopasowane do sukni, i w ogóle stylu , w jakim występujemy na ślubie. Jeśli panna młoda ma mieć długi welon, to uczesanie musi to uwzględniać. Podobnie z resztą, jak to ma miejsce w przypadku każdego innego rozwiązania np. wianka z żywych kwiatów, sztucznego stroika, opaski, spinek, diademu, czy kwiatów.

zespolnapiecia.pl

Stosowanie grejpfruta w walce z otyłością

0
Stosowanie grejpfruta w walce z otyłością

Dieta grapefruitowa przetrwała najbardziej modne diety. Ludzie próbowali tego sposobu nawet w latach trzydziestych.
Fani twierdzą, że grejpfrut zawiera pewne enzymy, które po zjedzeniu przed innymi pokarmami pomagają spalić tłuszcz.
Dieta, która ma kilka odmian, trwa 10-12 dni i pomaga stracić wiele zbędnych kilogramów. Kluczem może być enzym zwany kinazą białkową aktywowaną AMP (AMPK), który wydaje się ulegać aktywacji przez związek organiczny w grejpfrutach zwany nootkatonem. Kiedy AMPK aktywuje się, zwiększa procesy energetyczne organizmu, takie jak np. pobieranie glukozy, co pomaga zwiększyć metabolizm. To z kolei może zachęcać do utraty wagi. AMPK jest generalnie aktywowany podczas ćwiczeń, aby pomóc mięśniom zużywać zmagazynowany cukier i tłuszcz na energię. Badanie na zwierzętach opublikowane w American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism wykazało, jak długotrwałe przyjmowanie nootkatonu “znacząco zmniejszyło przyrost wagi ciała o wysokiej zawartości tłuszczu i wysokiej zawartości sacharozy, nagromadzenie tłuszczu w jamie brzusznej i rozwój hiperglikemii, hiperinsulinemii i hiperleptinemii. Badanie wykazało, że nie tylko nootkaton grejpfruta może pomóc w zapobieganiu otyłości, ale może również poprawić ogólną sprawność fizyczną.
Klasyczna dieta grejpfrutowa obejmuje ograniczanie cukru i węglowodanów (w tym ryżu, ziemniaków i makaronu), unikanie niektórych pokarmów, takich jak seler i biała cebula, spożywanie większej ilości produktów o wysokiej zawartości białka, tłuszczu i cholesterolu (takich jak jajka, wieprzowina i czerwone mięso), spożywanie soku grejpfrutowego przed lub podczas każdego posiłku. Na diecie należy także pić 8 szklanek wody i 1 filiżankę kawy dziennie.
Niektóre wersje diety grejpfrutowej są naprawdę surowe. Inne są dość elastyczne.
Badanie wykazało, że picie soku grejpfrutowego podczas jedzenia tłustych posiłków obniża wagę zjedzonego posiłku nawet o jedną piątą. Badania sugerują również, że grejpfrut może być tak samo dobry, jak leki na receptę. Wszystko potwierdza, że grejpfrut na odchudzanie jest niezwykle efektywnym sposobem.
Było kilka badań na temat grejpfrutów i odchudzania. U jednej osoby otyłej, która spożywała pół grejpfruta przed posiłkami przez 12 tygodni, straciła na wadze więcej niż ci, którzy nie spożywają ani nie piją produktów grejpfrutowych.
Grejpfruty mogą zakłócać niektóre leki na receptę, w tym statyny (leki na cholesterol) i niektóre leki na nadciśnienie. Zwiększają działanie tych leków i może powodować działania niepożądane kilka godzin przed i po zażyciu tych leków.
Jeśli masz dolegliwości zdrowotne, zapytaj lekarza, czy należy unikać spożywania grejpfruta lub picia jego soku.
Grejpfrut może być częścią zdrowej diety odchudzającej, ponieważ jest pożywny, nie ze względu na tajemnicze właściwości spalania tłuszczu. Jeśli jesteś miłośnikiem grejpfrutów, czerp korzyści z tych superbogatych owoców, ciesząc się porcją przed posiłkami. Pół grejpfruta lub szklanka soku grejpfrutowego przed posiłkami może pomóc w wypełnieniu żołądka, więc będziesz spożywać mniej kalorii podczas posiłków i potencjalnie schudniesz.

abczdrowia.com.pl

Błonnik a odchudzanie

0
Błonnik a odchudzanie

Błonnik, czyli inaczej włókno pokarmowe albo błonnik pokarmowy, jest istotny dla naszego organizmu. Dzięki niemu zmniejsza się wchłanianie cholesterolu, co zapobiega zachorowaniom na choroby układu krążenia, sprawia, że stężenie glukozy we krwi jest niższe, a także, co jest istotne z punktu osoby chcącej zgubić zbędne kilogramy, daje długotrwałe uczucie sytości, dzięki czemu rzadziej sięgamy po posiłki i, co najważniejsze, nie podjadamy między posiłkami. Czym tak właściwie jest błonnik? To mieszanina substancji, zazwyczaj pochodzenia roślinnego, która nie są trawione przez człowieka. Dzieli się na dwa rodzaje: błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny. W produktach roślinnych znajdują się oba razem, i różnią się proporcjami w zależności od produktu. Błonnik nierozpuszczalny wchłania wodę, przez co wpływa na działanie jelit – zmiękcza stolec, zwiększa jego objętość i sprawia, że wypróżnianie jest regularne. Jednocześnie, jako że nie jest trawiony, przechodzi przez układ pokarmowy, zabierając ze sobą resztki.Ten rozpuszczalny z kolei odpowiada za uczucie sytości – w żołądku wiąże wodę, pęcznieje i zapełnia żołądek. Dodatkowo wpływa na opóźnienie chwili, w której pokarm opuszcza żołądek, przez co rzadziej jesteśmy głodni. Dzięki niemu ścianki żołądka i ścianki górnego odcinka przewodu pokarmowego zostają pokryte warstwą, która spowalnia wchłanianie węglowodanów. Błonnik rozpuszczalny oczyszcza organizm z toksyn. Dzięki niemu mogą rozwijać się dobre bakterie w naszych jelitach, a także hamuje biegunki.
jak wygląda sytuacja błonnik a odchudzanie? Jak napisano wyżej, spożywane pokarmy dzięki błonnikowi pęcznieją w żołądku, co wywołuje uczucie sytości. Spowalnia on również opróżnianie żołądka. Ze względu na to, że żywność z błonnikiem na ogół wymaga dokładniejszego przeżucia, posiłek je się dłużej – to również wpływa na uczucie sytości.
Źródłem błonnika są mąki o wysokim typie i pieczywo z nich wytworzone, jak również płatki żytnie naturalne. Również wiele błonnika znajdziemy w owocach (w szczególności porzeczkach i malinach), a także w warzywach. Jeśli nie możemy powstrzymać się od podjadania między posiłkami, lepiej zaopatrzyć się w nasiona słonecznika, pestki dyni albo suszone morele, figi i śliwki. Również siemię lniane jest bogate w błonnik.
Błonnik do diety powinno włączać się stopniowo, by nie ryzykować wzdęć lub gazów, a także nie przesadzać z ilością błonnika – według WHO spożycie dzienne powinno zawierać się w przedziale 20-40 gramów. Powinno się również popijać błonnik dużą ilością wody – od tego również zależy efektywność błonnika. Warto sprawdzić zalecenia lekarzy.
Błonnika rozpuszczalnego powinniśmy szukać w otrębach owsianych, suszonej fasoli, brązowym ryżu i jęczmieniu, a także w owocach cytrusowych, jabłkach i truskawkach. Z kolei błonnik nierozpuszczalny znajdziemy otrębach pszennych, mąkach z pełnego przemiału, grochu, fasoli, a także kukurydzy i warzywach kapustnych i korzeniowych, oraz w orzechach, nasionach roślin i całych ziarnach.

muscular.pl

Kapusta kiszona na odchudzanie – czy działa?

0
Kapusta kiszona na odchudzanie - czy działa?

Odchudzanie to proces polegający na redukcji tkanki tłuszczowej w organizmie. Ludzie odchudzają się z wielorakich pobudek. Niektórzy dążą do wymarzonej sylwetki, podczas gdy inny chcą być po prostu zdrowi. Większa świadomość społeczeństwa sprawia, że ludzie wiedzą, że otyłość może prowadzić do wielu chorób, w tym także do śmierci. Zbyt wysoka zawartość cholesterolu we krwi może skutkować chorobami układu naczyniowego, miażdżycą, udarem lub chorobą wieńcową, która w wielu przypadkach prowadzi do śmierci organizmu. Nikt z nas nie chce przecież usłyszeć wyroku w postaci nieuleczalnej choroby, dlatego tak istotne jest dbanie o własne ciało. Istotnym czynnikiem zapobiegawczym rozwojowi wielu chorób jest dobranie odpowiedniej diety. Spożywanie posiłków bogatych w tłuszcze zwierzęce może podnieść cholesterol we krwi, co nie jest wskazane.
Medycyna naturalna wychodzi naprzeciw wielu problemom zdrowotnym. Jednym z łatwo dostępnych naturalnych “leków” jest kapusta kiszona. Powstaje ona w wyniku fermentacji, przy udziale bakterii Lactobacillus. Bakterie te występują w organizmie ludzkim w jelitach i pomagają w trawieniu pokarmów. W trakcie fermentacji kapusty powstaje także kwas mlekowy. Tak przygotowana kapusta, bogata w bakterie probiotyczne, uznana jest za naturalny prebiotyk i polecana jest do spożycia w trakcie przyjmowania antybiotyków. Podaje się także, że spożywanie kiszonek pomaga w walce z reaktywnymi formami tlenu, czyli sprzyja detoksykacji organizmu. Niegdyś sok z kiszonej kapusty był podawany dzieciom, u których podejrzewano występowanie nicieni. Co więcej kapusta kiszona na odchudzanie jest stosowana od wieków. Sok z kapusty sprzyja wydzielaniu kwasów żołądkowych, co przyspiesza trawienie. Kapusta kiszona ma niską kaloryczność, stąd można ją śmiało polecić osobom odchudzającym się. Wysoka zawartość błonnika pobudza perystaltykę jelit. Włókno pokarmowe (błonnik) nie ulega strawieniu w przewodzie pokarmowym człowieka. Może on jednak wiązać wodę i pęcznieć, poprzez co po spożyciu posiłków bogatych w błonnik czujemy się syci i pojedzeni, a nasz stolec jest odpowiednio zmiękczony i uformowany. Dodatkowo wspomniany powyżej kwas mlekowy oczyszcza przewód pokarmowy z produktów ubocznych powstałych w procesach gnilnych. Kapusta kiszona jest również nieocenionym źródłem witaminy C, która z kolei ma duży wpływ na naszą odporność, a jej stężenie jest ważne w walce ze szkorbutem. Jak widać z powyższych informacji kapusta kiszona na odchudzanie jest zalecana. Już w starożytności doceniano jej prozdrowotne właściwości. Udając się do apteki można zakupić wiele suplementów wspomagających odchudzanie, między innymi modne w ostatnim czasie tabletki z ekstraktem z zielonej kawy. Ważne jest jednak to, by uświadamiać społeczeństwo, że naturalne metody odchudzania i uprawianie sportu są nie do zastąpienia. Jedząc kiszoną kapustę nie walczysz tylko z nadwagą, ale i dostarczasz do organizmu cennych witamin i błonnika, a także bakterii wspomagających trawienie. Do Ciebie należy wybór, jednak warto wybrać mądrze.

zdrowakroplakrwi.pl

Pozycjonowanie stron samemu

0
Pozycjonowanie stron samemu

Pozycjonowanie stron samemu nie jest takie trudne, jak się wydaje osobie, która nie ma o tym pojęcia. Wystarczy jednak zapoznać się z kilkoma technikami, żeby móc samemu zacząć to robić. Specjaliści będą twierdzić, że nie jest to wskazane. Jeśli jednak dysponuje się czasem i pewną ilością szarych komórek, można przeprowadzić pozycjonowanie stron samemu. Nauka pozycjonowania stron samemu pozwoli zaoszczędzić sporo pieniędzy, nawet do kilku tysięcy złotych miesięcznie. Ponadto nie każda agencja poinformuje swojego klienta, że po wygaśnięciu współpracy, spora część linków, które zostały zamieszczone na stronach agencji zapleczowych zniknie. Linki, które zdobywa się samemu nigdy nie znikną. Pozycjonowanie stron samemu trzeba rozpocząć od przygotowania serwisu, który będzie pozycjonowany. Pierwszym krokiem jest zamówienie lub samodzielne stworzenie serwisu internetowego. Na platformie WordPress można to zrobić w szybki i tani sposób. Pozycjonowanie stron samemu jest to czynność, która wymaga tego, by odpowiedzieć sobie na pytania, kto jest odbiorcą, kto będzie odwiedzał stronę internetową. Poza tym, że strona internetowa jest wizerunkiem dla działalności, to powinna wpływać też na sprzedaż. Określenie grupy docelowej pozwoli precyzyjniej określić to, jak strona internetowa powinna wyglądać. Prawdziwe pozycjonowanie rozpoczyna się w momencie, w którym dochodzi do optymalizacji strony. Ludzie, którzy chcą znaleźć określone produkty i usługi w internecie, wpisują w wyszukiwarkę bardzo konkretne frazy. Nazywa się słowami i frazami kluczowymi. Te frazy odwołują się do konkretnego produktu lub działalności. Trzeba nasycić tekst znajdujący się na stronie internetowej słowami kluczowymi. Trzeba dobrać te słowa z rozmysłem. Dobrze jest zajrzeć na strony konkurencyjnych przedsiębiorstw, by wiedzieć, w jaki sposób operuje się słowem. To pomoże wyrobić sobie zdanie i umiejętność doboru takich fraz kluczowych. Nie należy przesadzać z nasycaniem tekstu frazą kluczową. Słowo kluczowe będzie pomocne w sytuacji, w której w Google będzie zarejestrowana duża liczba wyszukiwań tego słowa. Można to sprawdzić przy pomocy Planera Słów Kluczowych Googe Adwords. Żeby korzystać z tej usługi, trzeba mieć własne konto Google. Każda podstrona serwisu powinna zawierać odmienne słowa klucze. Różne strony muszą być optymalizowane przy pomocy różnych słów kluczowych. Dobrze jest, aby słowo kluczowe pojawiło się kilka razy na jednej stronie. Oczywiście nadmierne nasycanie tekstu tym słowem jest niemądre. Należy to zrobić tak, by tekst dało się komfortowo przeczytać. Zastosowanie go kilka razy w różnych odmianach w sposób umiejętny pozwoli na naturalne nasycenie nim tekstu. Zaleca się, by znajdowało się w tekście, metatagach, podstronach. Pozycjonowanie stron samemu będzie skuteczniejsze, jeśli tytuły artykułów uzupełni się we właściwy sposób. Chodzi o nagłówek H1. Trzeba opisać każde zdjęcie, które pojawia się na stronie internetowej. Przy opisach zdjęć też warto wpleść słowa kluczowe.

wypozycjonujsklep.pl

Zdrowe włosy, zdrowy duch!

0
Zdrowe włosy, zdrowy duch!

Czy nie każdy z nas czasem lubi zaciągnąć się ładnym zapachem włosów? Z pewnością wiele osób mogłoby świadomie i szczerze powiedzieć, że jak najbardziej. Nic, a nic w tym dziwnego. Wnioskując po reakcjach bardzo wielu osób na całym świecie, można rzec że wręcz naturą ludzką jest silna reakcja na charakterystyczne zapachy. Możemy oczywiście rozróżnić odczuwane przez nas jako te ładne od tych brzydkich. To jasne, że przyjemność będą sprawiać te pierwsze, natomiast te drugie powodować będą odwrotną reakcję – będą najzwyczajniej w świecie nieprzyjemne. Podczas, gdy nasze wyczulone nosy odczuwają wibrację wiązań chemicznych cząsteczek, co w rzeczy samej tak naprawdę stanowi właśnie wspomniany już proces wyczuwania zapachu, a my w przypadku bardziej optymistycznej wersji wydarzeń znajdujemy się w sytuacji delektowania ich przepływem zazwyczaj nawet nie zdajemy sobie sprawy jak to się dzieje że czujemy to co czujemy. Właśnie to sprawić może, że dana chwila podczas której wąchamy swoim nosem, staje się na swój sposób magiczna. W mózgu powstaje wówczas fizyczna struktura neuronowa odpowiedzialna za skojarzenie związane z czymś z czym się zetknęliśmy w niedalekim czasie od towarzyszącego pobudzenia spowodowanego odczuwanym zapachem. Przykładem takiego skojarzenia, niezależnie od tego czy będzie ono pozytywne czy negatywne, może być pierwszy pocałunek, pierwsza miłość, rozmowa z kimś, skok ze spadochronu, czy nawet sam fakt wąchania czyichś włosów – tak naprawdę cokolwiek co może przypomnieć się w sytuacji ponownego poczucia konkretnego zapachu lub przypomnienia go sobie we własnym umyśle bez styczności bezpośredniej. Szczególną uwagę należy przyłożyć do faktu, iż wyobrażanie sobie czegoś pobudza różne rejony w mózgu niemal identycznie jakby wykonywać daną czynność. Idąc za ciosem, wyobraźmy sobie jakby to było gdyby każdy z nas bardziej dbał o estetykę swoich włosów. Zarówno o ich wygląd, zdrowie, zapach, czystość. W skrócie mówiąc – higienę. Bardzo dobrym sposobem, aby osiągnąć dobry efekt, w takim przypadku może być zaopatrzenie się w jakiś dobry, odpowiadający nam szampon. Jednakże rodzajów wszelakich specyfików do włosów tego typu, w sklepach dostępnych jest bardzo dużo. Nie każdy będzie dobry dla każdego. Należy zwrócić uwagę na osobiste potrzeby, zainteresować się swoimi włosami, odkryć czego potrzebują. Może warto wziąć pod uwagę, czy włosy się przetłuszczają, czy jakieś konkretne substancje powodują występowanie łupieżu. To tylko przykłady, które należy wziąć pod uwagę wybierając swój ulubiony szampon leczniczy, któremu powierzymy utrzymanie dobrego stanu bardziej lub mniej bujnych włosów znajdujących się na czuprynie. Czasami warto zainwestować parę złotych mniej, a czasem nawet i więcej. Zdrowie każdy z nas ma tylko jedno, dlatego warto o nie dbać, a towarzyszący jemu urok osobisty bardzo często ujawnia się sam. Szampon, który utrzyma stan owłosienia na głowie w dobrym stanie, taki który zostanie nazwany przez użytkownika szamponem leczniczym, jest jednym z kluczowych elementów szczęśliwego życia.

silvanspa.pl

Jak ratować suche włosy?

0
Jak ratować suche włosy?

W tym roku pojechałam na wczasy do upalnej Grecji. Wybrałam Kokkino Nero, czyli Czerwoną Wodę- małą wioskę rybacka z kamienistą plażą i leczniczym źródłem.
Pod greckim słońcem spędziłam dwa wspaniałe tygodnie. Okazało się, że kąpiele w czerwonej wodzie to nie wszystko. proces leczenia należało zaczynać od wizyty przy źródle i wysmarować się czerwoną ziemią, czy glinką. Czułam się wspaniale,byłam pełna energii. Skóra odzyskała miękkość i stała się bardzo delikatna. Jedynym minusem było to, że stroje kąpielowe zabarwione czerwoną glinką nie nadawały się więcej do użycia. Przebolałam jednak to, bo wczasy sprawiły, że odżyłam fizycznie i psychicznie.
Po powrocie z wakacji wróciłam do pracy i zwykłych codziennych obowiązków. Z niepokojem zauważyłam, że coś dziwnego dzieje się z moimi pięknymi do tej pory włosami. Mimo stosowania tych co zwykle odżywek i masek, włosy plątały się, a po wyschnięciu puszyły i były bardzo suche. Zaczęły się kruszyć końcówki włosów.
Koleżanka pocieszyła mnie, że to nadmiar słońca i słonej wody w Grecji. Ona zawsze ma przesuszone włosy po powrocie z wakacji.
Postanowiłam być cierpliwa, ale stan mojego owłosienia się nie poprawiał. Postanowiłam zacząć działać. Usiadłam przed komputerem i drukowałam wszelkie sposoby na odżywienie przesuszonych włosów domowymi sposobami. Stosowałam oleje, zioła, napary. Nie zauważyłam niestety długofalowych efektów.
Kolejnym krokiem była wizyta w aptece. Miła aptekarka zaproponowała mi dziesiątki mikstur i odżywek oraz masek. Zostawiłam tam pół pensji.
Nie wiadomo, czy z powodu źle dobranych preparatów, czy nadmiaru stosowanych środków, włosy zaczęły dodatkowo wypadać. To mnie kompletnie załamało. Zadzwoniłam do najlepszej przyjaciółki i wszystko jej opowiedziałam. Przyjechała i od progu zobaczyła moje mieszkanie zmienione w magazyn preparatów do włosów. Od razu zabrała się za sprzątanie. Uporządkowała i pochowała lub powyrzucała niektóre środki. Wieczorem siadłyśmy przy lampce wina. Spokojnym głosem podsumowała, że popadłam w małą paranoję w związku z włosami. Stan się pogarsza, ale nie włosów, tylko psychiki. Proponuje mi wizytę u trychologa (lekarza skóry głowy i włosów), choć uważa, że moje problemy tkwią w głowie, a nie na głowie.
Wizyta u trychologa potwierdziła przypuszczenia przyjaciółki. Nie cierpiałam na żadna chorobę skóry. Po prostu moje włosy miały tendencję do przesuszania się w okresie letnim. Świetnym rozwiązaniem mojego problemów będzie dobra maska do włosów suchych.
Udałam się do dobrej drogerii i za kilka złotych kupiłam idealną maskę. Była to maska keratynowa z proteinami mleka. Podeszłam do zakupu sceptycznie, bo zwykle przekładamy cenę na jakość. Tutaj bardzo się pomyliłam. Maska zadziałała cudownie! Nie dość, że jest bardzo wydajna, to poprawia kondycję włosów w sposób magiczny. Moje włosy są miękkie, lśniące, nie łamią się. Keratyna i proteiny mleka odbudowały strukturę włosa, zlikwidowały ubytki.
Zaprosiłam przyjaciółkę na elegancką kolację w ramach podziękowania. Ona za to poprosiła mnie o nazwę maski do włosów, bo stan moich własnych, nawet na niej zrobił piorunujące wrażenie!

alterstyl.pl

Kosmetyki z apteki

0
Kosmetyki z apteki

Kosmetyki to temat rzeka. Używamy ich wszyscy, niezależnie od płci czy wieku. Kwestia jest tylko taka, co jest nam akurat w danym momencie potrzebne. Kosmetyki to i płyn do kąpieli, i krem do twarzy, ale i też cienie do powiek czy pomadka. Zapewne kobiety potrzebują i używają więcej kosmetyków niż mężczyźni, aczkolwiek nie jest to żadną regułą. Każdy z nas ma na co dzień do czynienia z całą paletą kosmetyków. Myjemy się, smarujemy kremami, myjemy zęby, robimy makijaż. Wydajemy zapewne sporą cześć zarobionych co miesiąc pieniędzy, na różne preparaty i kosmetyki. Fakt faktem, w jakimś stopniu, jest to nam niezbędne do codziennej egzystencji. Producenci kosmetyków i różnych artykułów kosmetycznych mają spore pole do popisu. Zapotrzebowanie na ich produkty jest ogromne i to się raczej nie zmieni na przestrzeni wielu najbliższych lat. Każdy chce być piękny i młody, a do tego kosmetyki są niezbędne. Jeśli chcemy mieć piękna cerę – potrzebne są nam kremy nawilżające do twarzy. Piękna jedwabista skóra na całym ciele? Przychodzą nam z pomocą balsamy do ciała. Można tak wymieniać w nieskończoność, chociaż z drugiej strony i tak każdy z nas już to wszystko wie. Oczywiście co chwila na rynku pojawiają się nowości i to jeśli chodzi o asortyment, i jeśli chodzi o producentów, ale wszystkie maja służyć temu samemu – upiększeniu naszego ciała, a co za tym idzie zadbać o nas tam gdzie nie można tego zrobić inaczej niż za pomocą kosmetyków właśnie. Drogerie z uginającymi się półkami możemy już teraz spotkać praktycznie na każdej ulicy. Zachęcają nas do wejścia do środka swoimi witrynami, kuszą cenami, gdy już znajdziemy się wewnątrz. W taki właśnie sposób, kolejne kosmetyki pojawiają się w naszych domach. O dziwo, kwestia reklam w tv, radiu czy Internecie, zabiła gdzieś po drodze cały sens kosmetyków. Mówię tu o prawdziwym składzie i zastosowaniach. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, co się w danym płynie czy kremie znajduje, a nie zawsze są to rzeczy zdrowe, pomimo, że tak pięknie rozreklamowane. Czasem wystarczy tylko przeczytać etykietę żeby przekonać się ze dany kosmetyk wyrządzi nam więcej szkody, niż pożytku. Tak wiec, co możemy z tym zrobić? Odpowiedź jest prosta – zajrzeć do apteki. Tak do apteki. Kosmetyki apteczne są z reguły o niebo lepsze od tych z drogerii czy marketu. Ceny tych kosmetyków są często nawet parokrotnie niższe niż te sklepowe. Skład kosmetyków aptecznych jest o połowę krótszy, mamy tu konkretne działanie, bez niepotrzebnych, szkodliwych dodatków. Krem nawilżający ma np. o 50% więcej składników nawilżających, niż drogi, popularny krem z drogiej, popularnej drogerii. Tak wiec same plusy. A minusy? Chyba tylko taki, że na półce w łazience, nie stoi buteleczka z nazwą drogiej firmy na przodzie, widzimy jedynie skromne opakowanie, nie rzucające się zresztą zbytnio w oczy. Ale czy tu o wygląd opakowania chodzi? Mając do wyboru cos co działa, a cos co ładnie wygląda, chyba logiczne jest, że każdy z nas wybierze działanie. Przynajmniej tak mi się wydaje.

kosmetyka.edu.pl

ZOBACZ TEŻ