Co warto wiedzieć na temat zdrowej diety?

0
9

Wiele osób nie wie czym tak naprawdę jest zdrowa dieta ani jak powinna wyglądać. Z pomocą przychodzą firmy cateringowe, oferujące dietę pudełkową. Zapewniają zarówno zdrowe żywienie oraz świetne samopoczucie, a w dodatku jest bardzo smaczne posiłki. Co więcej warto wiedzieć na temat tego sposobu odżywiania?

Czym tak naprawdę jest catering dietetyczny?

To rodzaj diety pudełkowej, która dostarczana jest codziennie przez firmę cateringową, zajmującą się przyrządzaniem tego typu jedzenia. Gotowe posiłki umieszczane są w wygodnych pudełkach i dowożone pod podany przez zamawiającego adres. Konsument musi co najwyżej odgrzać dania. Jadłospis tygodniowy jest ułożony tak, że każdego dnia dostaje inne jedzenie. I może być on pewien jednego – ta zdrowa dieta jest dopasowana do jego indywidualnych potrzeb oraz odpowiednio zbilansowana. Ponadto może zamówić odchudzający catering dietetyczny o mniejszej kaloryczności bądź dietę w której zostały wykluczone konkretne produkty, na jakie ma uczulenie bądź nietolerancję i nie może ich spożywać.

Kto może skorzystać ze zdrowej diety, jaką oferuje catering pudełkowy?

Zdrowa dieta dowożona przez catering dietetyczny świetnie sprawdzi się wśród osób:

  • aktywnych fizycznie oraz intensywnie trenujących, którym zależy na dostarczaniu do organizmu stosownej porcji makroskładników oraz odpowiednich kalorycznie posiłków;
  • chcących się odpowiednio odżywiać i/lub wrócić do formy;
  • pragnących schudnąć, ale nie potrafiących samodzielnie gotować oraz policzyć zapotrzebowania kalorycznego. Zamawiając dietę pudełkową wszystkim tym zajmują doświadczeni dietetycy i profesjonalni kucharze;
  • zapracowanych, niemających czasu na robienie sobie codziennie dobrze zbilansowanych posiłków.

Dlaczego warto zamówić zdrową dietę pudełkową?

Catering dietetyczny to wiele korzyści, m.in.:

  • 5 posiłków dziennie (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja) przyrządzonych wedle zasad zdrowego żywienia;
  • dania dostarczają potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych, a kaloryczność jest dopasowywana do indywidualnych potrzeb konsumenta;
  • możliwość zamówienia odpowiedniego dla swoich potrzeb planu żywieniowego np. diety odchudzającej, bezglutenowej, bezlaktozowej, wegetariańskiej czy dla sportowców;
  • nauka regularności w jedzeniu. Założeniem zdrowej diety pudełkowej jest spożywanie dań o stałych porach;
  • oszczędność czasu, bardzo ważna dla osób zapracowanych. Decydując się na catering dietetyczny nie muszą już robić zakupów spożywczych, następnie przyrządzać jedzenia i zmywać;
  • posiłki zapakowane w pudełka, które można podgrzewać w mikforali;
  • wygoda – dania dostarczane pod drzwi klienta, na wskazany przez niego adres. Zamówienia na catering dietetyczny przyjmowane są telefonicznie bądź online. Konsument nie musi wychodzić z domu, by cieszyć się pysznym jedzeniem.
[Głosów:0    Średnia:0/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here