Zdrowe i odżywcze przekąski dla każdego
W przypadku gdy poczujemy odpływ sił zamiast sięgać po kolejną filiżankę kawy warto zdecydować się na przekąski, które równie skutecznie jak kawa przywrócą nam energię, a dodatkowo...
Wałek do masażu kręgosłupa – czy działa?
Wałek do masażu to niewielki przyrząd, który odpowiednio używany potrafi zastąpić profesjonalny masaż i wizytę u fizjoterapeuty. Od angielskiej nazwy wałka „roller” powstał czasownik „rolować się”, oznaczający...
Gastrolog – jeśli doskwiera Ci w przełyku
Sprawy związane z prawidłowym funkcjonowaniem przewodu pokarmowego i układu trawiennego czasem mogą stać się doskwierającym problemem. Liczba dolegliwości, jakie można wyodrębnić w tych właśnie narządach człowieka jest...
Antyoksydanty – w trosce o zdrową skórę dziecka
Alergia na kobalt, chrom, nikiel oraz inne wypryski kontaktowe, pokrzywka, atopowe zapalenie skóry… Częste infekcje – jak wzmocnić odporność dziecka? Jakie symptomów nie bagatelizować? Jak rozpoznać rodzaj...
Aerozol na gardło – na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Aerozole do stosowania w obrębie jamy ustnej i gardła sprawdzają się lepiej na ból gardła występujący w przebiegu przeziębienia czy grypy niż tabletki do ssania, natychmiast docierając...
Ciąża nie zawsze szczęśliwa
Brak miesiączki, powiększenie i bolesność piersi, gorsze samopoczucie są najczęściej symptomami ciąży. Zazwyczaj dla kobiety, a także całej rodziny jest to powód do radości, niejednokrotnie wiąże...
Co to jest detoks alkoholowy i na czym polega?
Alkoholizm to poważna choroba, która w swojej skrajnej postaci może doprowadzić do bardzo poważnych chorzeń, destrukcji życia rodzinnego i społecznego, a nawet do śmierci. Walka z nałogiem...
Ile kalorii ma alkohol?
Przyglądając się typowemu miłośnikowi piwa z pewnością można zwrócić uwagę jego spory brzuszek. Wielbiciele tego trunku powszechnie bowiem mają dużą nadwagę, a każdemu jest winna ilość kalorii,...
Co podawać na odporność u dzieci?
Odporność u dzieci nie jest tak dobrze rozwinięta jak u osób dorosłych. Dziecko otrzymuje przeciwciała od mamy i dzięki temu jest chronione przez pierwsze sześć miesięcy po...
Zdrowa dieta – jak ją ułożyć?
Ogromny wpływ na nasze zdrowie ma masa ciała. Jeśli jest ona zbyt duża, powinniśmy zrobić po prostu wszystko, aby skutecznie ją zmniejszyć. Nie musimy na szczęście obawiać...