Zdrowe i odżywcze przekąski dla każdego

W przypadku gdy poczujemy odpływ sił zamiast sięgać po kolejną filiżankę kawy warto zdecydować się na przekąski, które równie skutecznie jak kawa przywrócą nam energię, a dodatkowo...
wałki do masażu

Wałek do masażu kręgosłupa – czy działa?

Wałek do masażu to niewielki przyrząd, który odpowiednio używany potrafi zastąpić profesjonalny masaż i wizytę u fizjoterapeuty. Od angielskiej nazwy wałka „roller” powstał czasownik „rolować się”, oznaczający...

Gastrolog – jeśli doskwiera Ci w przełyku

Sprawy związane z prawidłowym funkcjonowaniem przewodu pokarmowego i układu trawiennego czasem mogą stać się doskwierającym problemem. Liczba dolegliwości, jakie można wyodrębnić w tych właśnie narządach człowieka jest...

Antyoksydanty – w trosce o zdrową skórę dziecka

Alergia na kobalt, chrom, nikiel oraz inne wypryski kontaktowe, pokrzywka, atopowe zapalenie skóry… Częste infekcje – jak wzmocnić odporność dziecka? Jakie symptomów nie bagatelizować? Jak rozpoznać rodzaj...
Aerozol na gardło

Aerozol na gardło – na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Aerozole do stosowania w obrębie jamy ustnej i gardła sprawdzają się lepiej na ból gardła występujący w przebiegu przeziębienia czy grypy niż tabletki do ssania, natychmiast docierając...
Ciąża nie zawsze szczęśliwa

Ciąża nie zawsze szczęśliwa

Brak miesiączki, powiększenie i bolesność piersi, gorsze samopoczucie są najczęściej symptomami ciąży. Zazwyczaj dla kobiety, a także całej rodziny jest to powód do radości, niejednokrotnie wiąże...
detoks alkoholowy

Co to jest detoks alkoholowy i na czym polega?

Alkoholizm to poważna choroba, która w swojej skrajnej postaci może doprowadzić do bardzo poważnych chorzeń, destrukcji życia rodzinnego i społecznego, a nawet do śmierci. Walka z nałogiem...
kaloryczność alkoholu

Ile kalorii ma alkohol?

Przyglądając się typowemu miłośnikowi piwa z pewnością można zwrócić uwagę jego spory brzuszek. Wielbiciele tego trunku powszechnie bowiem mają dużą nadwagę, a każdemu jest winna ilość kalorii,...
Co podawać na odporność u dzieci

Co podawać na odporność u dzieci?

Odporność u dzieci nie jest tak dobrze rozwinięta jak u osób dorosłych. Dziecko otrzymuje przeciwciała od mamy i dzięki temu jest chronione przez pierwsze sześć miesięcy po...

Zdrowa dieta – jak ją ułożyć?

Ogromny wpływ na nasze zdrowie ma masa ciała. Jeśli jest ona zbyt duża, powinniśmy zrobić po prostu wszystko, aby skutecznie ją zmniejszyć. Nie musimy na szczęście obawiać...

ZOBACZ TEŻ