Dieta

Proces odchudzania to czas wyjątkowego wytężenia dla naszego organizmu. Każdy odchudzający się marzy, aby cały proces przebiegał sprawnie, bez efektów ubocznych oraz efektu jo-jo. Dobra wiadomość jest...

Słodkości na patyku to żadna nowość - nasi prehistoryczni przodkowie nabierali na kawałki drewna miód i z przyjemnością lizali. W starożytnym Egipcie i starożytnych Chinach mieszkańcy zajadali...

Zdrowe odżywianie to nie chwilowa moda naszych czasów, ale styl życia, który pozwala nam świadomie  dbać o zdrowie swoje i członków naszych rodzin. Coraz częściej zwracamy uwagę na...

To jedno z najłatwiejszych dań na grilla, cieszące się wielką popularnością na całym świecie. Szaszłyki, kojarzone z prostotą przygotowania oraz niewysokimi kosztami, mogą stać się jednak wybornym...

Owoce dzikiej róży stanowią cenne źródło witaminy C. Właśnie z tego powodu tej roślinie przypisuje się właściwości prozdrowotne. Jak owoce dzikiej róży wpływają na ludzki organizm? Wysoka...