Czy muszę jeść 5 posiłków dziennie?
Jedzenie 5 ciu posiłków dziennie to według wielu specjalistów i osób odpowiednia oraz korzysta dieta/strategia dla naszego zdrowia. Teoretycznie jedzenie często małych porcji jest korzystniejsze od zjedzenia...
Szaszłyki w wersji delux – wykwintna odsłona prostego dania
To jedno z najłatwiejszych dań na grilla, cieszące się wielką popularnością na całym świecie. Szaszłyki, kojarzone z prostotą przygotowania oraz niewysokimi kosztami, mogą stać się jednak wybornym...
Małe co nieco na patyku
Słodkości na patyku to żadna nowość - nasi prehistoryczni przodkowie nabierali na kawałki drewna miód i z przyjemnością lizali. W starożytnym Egipcie i starożytnych Chinach mieszkańcy zajadali...
Catering dietetyczny – wspomaganie zbilansowanej i smacznej diety
Zdrowe odżywianie to nie chwilowa moda naszych czasów, ale styl życia, który pozwala nam świadomie dbać o zdrowie swoje i członków naszych rodzin.
Coraz częściej zwracamy uwagę na...
Nie masz czasu? Zdrowa dieta jest również dla Ciebie!
Brak czasu i tempo życia - to główne czynniki, które wymieniamy jako powód nieracjonalnych przyzwyczajeń żywieniowych i częstego wybierania produktów, które ze zdrową dietą nie mają wiele...
Odchudzanie a suplementy diety – przydatne informacje
Proces odchudzania to czas wyjątkowego wytężenia dla naszego organizmu. Każdy odchudzający się marzy, aby cały proces przebiegał sprawnie, bez efektów ubocznych oraz efektu jo-jo. Dobra wiadomość jest...
Dzika róża – cenne źródło witaminy C
Owoce dzikiej róży stanowią cenne źródło witaminy C. Właśnie z tego powodu tej roślinie przypisuje się właściwości prozdrowotne. Jak owoce dzikiej róży wpływają na ludzki organizm?
Wysoka...
Jedzenie w domu, czy na mieście?
Obiad w domu czy na mieście - identyczne pytanie zadaje sobie większość osób ceniących sobie czas i pieniądze. Co wpływa na to, że jedzenie na mieście okazuje...
